Home > slider > Personality fitness studio: Το νέο αναβαθμισμένο πρόγραμμα του Φεβρουαρίου

Personality fitness studio: Το νέο αναβαθμισμένο πρόγραμμα του Φεβρουαρίου

To Personality fitness studio έχει ξεκινήσει δυναμικά τη νέα χρονιά και ανανεώνει τα ομαδικά προγράμματα, παράλληλα με την πολύ ενδιαφέρουσα αναβάθμιση που ετοιμάζει στην μεγάλη αίθουσα του γυμναστηρίου.

Για να μπορούν όλοι να προγραμματίσουν την προπόνηση τους, σας παραθέτουμε το πρόγραμμα που θα ισχύει απο 3 Φεβρουαρίου στην αίθουσα 1:

Δευτέρα – Τετάρτη
11:00 – 12:00 Fitathlon (Makis)

18:00 – 19:00 Pilates (Stevi)
19:00 – 20:00 Yoga (Stevi)
20:00 – 21:00 Tae bo (Stavroula)
21:00 – 22:00 Zumba (Stavroula)
21:00 – 22:00 Fitathlon (Makis)

Τρίτη – Πέμπτη
18:00 – 19:00 Pilates (stevi)
19:00 – 20:00 Body pump (Stevi)
20:15 – 21:15 Step (Stavroula)
21:15 – 22:30 Yoga (Stevi)

Παρασκευή
11:00 – 12:00 Fitathlon (Makis)

18:00 – 19:00 Pilates (Stevi)
19:00 – 20:00 Body pump (Stevi)
20:00 – 21:00 Fitathlon (Makis)
20:15 – 21:15 Tae bo (Stavroula)

Σάββατο
16:00 – 17:00 Body pump (Stevi)
17:00 – 19:00 Yoga (Dimitris)

Yoga Σαββάτου:Ημερήσια 5€ για μέλη του στούντιο και 10 € για μη μέλη.
Το Fitathlon θα γίνεται στην αίθουσα 2 όπως και τα elite functional (Nikos) – Trx mini group (Nikos) – mini group personal- Fitness όπου και θα αναρτηθούν οί ώρες