FITNESS

Πρωτοποριακό υδροτζέλ επισκευάζει τις βλάβες του μυοκαρδίου μετά από έμφραγμα

///
Comments are Off
Ελπίδα σε όσους πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις δίνει το νέο επιστημονικό επίτευγμα Αμερικάνων ερευνητών, οι οποίοι, παρασκεύασαν ένα ενέσιμο υδροτζελ ικανό να επουλώσει τις πληγές...
Read More

Πιο ευεργετικό το περπάτημα από την έντονη προπόνηση

Προστατεύει σε μεγαλύτερο βαθμό την καρδιά Περισσότερο από την έντονη προπόνηση στο γυμναστήριο προστατεύουν την καρδιαγγειακή υγεία οι παρατεταμένες, χαμηλής εντάσεως δραστηριότητες, όπως το περπάτημα....
Read More

Η κατανάλωση φρούτων διώχνει τη θλίψη !

Πιο ήρεμοι, ευτυχισμένοι και ενεργητικοί γίνονται οι άνθρωποι όταν καταναλώνουν καθημερινά περισσότερα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με νεοζηλανδική έρευνα. Οι ερευνητές του Τμήματος Ανθρώπινης Διατροφής...
Read More

Αντιμετωπίστε σωστά το στρες

Το άγχος και το υπερβολικό στρες εξασθενούν το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης διάφορων ψυχοσωματικών ασθενειών. Για αυτό πρέπει να αντιμετωπίζονται εγκαίρως και...
Read More