FITNESS

Pilates ή Yoga; Ποια είναι καλύτερη για εσάς, σύμφωνα με τις ανάγκες σας

///
Comments are Off
Περισσότερη δύναμη, καλύτερη ευλυγισία, κοιλιακοί για φωτογράφηση, χαλάρωση και πνευματική ευεξία, ενοχλήσεις στη μέση. Πέντε κατηγορίες, ένα crash test. Διαβάστε αναλυτικά τα αποτελέσματα και δείτε...
Read More

Κάντε το όπως οι celebrities: Τα είδη γυμναστικής που κάνουν οι πιο fit διάσημες

///
Comments are Off
Έχουν φορτωμένο πρόγραμμα, έχουν περιορισμένο ελεύθερο χρόνο και παρόλα αυτά διατηρούν τη φυσική τους κατάσταση. Τι είδος γυμναστικής είναι αυτό που προτιμούν οι πιο καλογυμνασμένες...
Read More

O Έλληνας Ολυμπιονίκης με το ρεκόρ 120 χρόνων (που δεν πρόκειται να καταρριφθεί)

Ο Έλληνας γυμναστής Δημήτριος Λούνδρας διατηρεί παγκόσμιο Ολυμπιακό ρεκόρ από τους Αγώνες στην Αθήνα το 1896 που όλα δείχνουν ότι δύσκολα θα «σπάσει» Κωστής Χριστοδούλου...
Read More