ΥΓΕΙΑ

Οι 5 συνήθειες που έχεις στο μπάνιο και σου κάνουν κακό χωρίς να το καταλαβαίνεις

///
Comments are Off
Υπάρχουν 5 καθημερινές συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι όταν πηγαίνουν στο μπάνιο και μπορούν να αποδειχθούν επικίνδυνες για την υγεία. Μπορεί να φροντίζεις να απολυμαίνεις και να καθαρίζεις το μπάνιο...
Read More

Ποιος είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος μέτρησης της πίεσης

///
Comments are Off
Η τακτική μέτρηση της πίεσης είναι απαραίτητη για να διαπιστωθεί έγκαιρα η υπέρταση, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τη στεφανιαία νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο, την...
Read More

Εποχική αλλεργία: Τι πρέπει να κάνετε για να προστατευτείτε – Υπάρχει οριστική λύση;

///
Comments are Off
Οι καιρικές συνθήκες είναι γνωστό ότι παίζουν σημαντικό ρόλο τόσο στην ένταση όσο και στο χρόνο -έναρξη και διάρκεια- της ύπαρξης και μετακίνησης της γύρης,...
Read More

Κρίση πανικού: Τα 20 βασικά συμπτώματα για να ξέρετε τι σας συμβαίνει

///
Comments are Off
Η διαταραχή πανικού είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τακτικές κρίσεις πανικού, συχνά χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής λόγος. Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και...
Read More

Οι 5 συνήθειες που έχεις στο μπάνιο και σου κάνουν κακό χωρίς να το καταλαβαίνεις

///
Comments are Off
Υπάρχουν 5 καθημερινές συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι όταν πηγαίνουν στο μπάνιο και μπορούν να αποδειχθούν επικίνδυνες για την υγεία. Μπορεί να φροντίζεις να απολυμαίνεις και να καθαρίζεις το μπάνιο...
Read More

Το νούμερο ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

///
Comments are Off
Η απαιτητική μας καθημερινότητα επιτάσσει ξεκούραστο ύπνο για μια υγιή ζωή και ένα ξεκάθαρο μυαλό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν ανάγκη από περισσότερο ύπνο και αισθάνονται συνεχώς...
Read More

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Οι τροφές που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ασθένειας!

///
Comments are Off
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συχνή μορφή αρθρίτιδας. Προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις, οι οποίες εμφανίζονται θερμές, διογκωμένες, πονούν, μπορεί να είναι ερυθρές και έχουν μειωμένο εύρος κίνησης....
Read More

«Καμπανάκι» οι ημικρανίες για την καρδιά, σύμφωνα με νέα έρευνα!

///
Comments are Off
Οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά, θρομβώσεις και καρδιακές αρρυθμίες, σύμφωνα με μια νέα δανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και ο απόλυτος κίνδυνος...
Read More