ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να κάνεις μπάνιο κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας -Τι μπορεί να σου συμβεί

///
Comments are Off
Το φθινόπωρο μπήκε και σύμφωνα με τα δελτία καιρού έρχονται βροχές και καταιγίδες. Μας αρέσει πολύ να καθόμαστε στο σπίτι, κάπου ζεστά και να χουχουλιάζουμε ή...
Read More

Μπάνιο ή ντους; Ποιο από τα δύο είναι καλύτερο για την ψυχοσωματική μας υγεία και γιατί

///
Comments are Off
Κάθε μέρα συνηθίζουμε να κάνουμε ντουζ πριν ή μετά τη δουλειά. Ειδικά όταν βιαζόμαστε να ετοιμαστούμε, τι πιο εύκολο και γρήγορο από ένα ντους; Ωστόσο, πολλοί...
Read More

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να κάνει κακό – Τι δείχνει νέα έρευνα

///
Comments are Off
Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης δεν παρατείνει την υγιή ζωή στους ηλικιωμένους χωρίς καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-αυστραλιανή μελέτη, η οποία εξέτασε τα...
Read More

Οι απίθανοι τρόποι με τους οποίους μπορείς να απομνημονεύσεις ό,τι θες, εύκολα

///
Comments are Off
Η καλή μνήμη απαραίτητο στοιχείο στην καθημερινότητά μας. Με αυτή δουλεύουμε, κινούμαστε, ζούμε. Ζούμε σε δύσκολους καιρούς για τη μνήμη μας. Βομβαρδιζόμαστε με πληροφορίες από παντού...
Read More

Η καθημερινή κατανάλωση γαλακτοκομικών βοηθά στην καλή λειτουργία της καρδιάς

///
Comments are Off
Η ημερήσια κατανάλωση περίπου τριών μερίδων γαλακτοκομικών τη μέρα σχετίζεται με μικρότερη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρης θνησιμότητας. Αυτό δείχνει μια νέα μεγάλη διεθνής μελέτη,...
Read More

Έρευνα: Μύθος ότι το γιαούρτι κάνει καλό μετά από αντιβίωση

///
Comments are Off
Οι διάφορες τροφές (γιαούρτι, κεφίρ κ.α.), καθώς και τα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ζωντανά «καλά» βακτήρια, γνωστά ως προβιοτικά, στην πραγματικότητα είναι συχνά άχρηστα, ενώ...
Read More

Reach to Recovery: Ένα εξαιρετικό πρόγραμμα για γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι ένα ροζ κορδελάκι. Ένα εκκρεμές που, προτού ακινητοποιηθεί στο ροζ, διατρέχει όλες τις αποχρώσεις ενός βαθιά οντολογικού και κοινωνικού ζητήματος....
Read More

Τι προσφέρει η σοκολάτα στην υγεία σας: Διατροφικά οφέλη και κίνδυνοι

///
Comments are Off
Η σοκολάτα προέρχεται ιστορικά από τους τροπικούς σπόρους κακάο Theobroma. Η παλαιότερη καταγεγραμμένη χρήση τους χρονολογείται από τον πολιτισμό των Olmec στην Αμερική. Μετά την...
Read More

Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

///
Comments are Off
Η στοματική υγιεινή επικεντρώνεται εν πολοίς στην καταπολέμηση της πλάκας και της πέτρας. Όταν πολλαπλά στρώματα πλάκας συνδυάζονται με ανόργανα συστατικά που υπάρχουν στο σάλιο σας, τότε...
Read More