ΥΓΕΙΑ

Οι συνήθειές μας πάντα μαρτυρούν κάτι για τον χαρακτήρα μας. Από τον τρόπο που τρώμε και κοιμόμαστε μέχρι τα ρούχα που επιλέγουμε να φορέσουμε και το χρώμα στο... Read More

Το να φοράει κανείς κάλτσες στο κρεβάτι μπορεί να μην θεωρείται τόσο ελκυστικό, αλλά σύμφωνα με μελέτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικό. Ολοι περιμένουμε την ώρα που... Read More

Είναι μια ενόχληση τόσο συχνή που για πολλούς θεωρείται ένα φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Αγχος, στρες, πολλές υποχρεώσεις που πρέπει να γίνουν κατά τη διάρκεια της... Read More

Oταν προσπαθούμε να χάσουμε κιλά, ξέρουμε πως πρέπει να περιορίσουμε τις θερμίδες που παίρνουμε από το φαγητό μας. Ο γενικός κανόνας λέει ότι για να χάσει... Read More

Η κρίση πανικού αποτελεί μια από τις πιο συχνές σύγχρονες ψυχικές παθήσεις, η οποία εκφράζεται μέσα από επεισόδια έντονου άγχους και φόβου, με έντονα σωματικά... Read More

Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν... Read More

Ο καφές είναι ένα ιερό τελετουργικό για τους περισσότερους από εμάς. Κάθε πρωί, περιμένουμε να πιούμε την πρώτη γουλιά για να ξυπνήσουμε καλά και να πάρουμε ενέργεια ώστε να... Read More

Ελπιδοφόρα είναι τα μηνύματα της πρώτης μελέτης για την επίδραση της μαστίχας Χίου στην οστεοπόρωση, τα οποία παρουσιάστηκαν στο 26ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας... Read More

Ενας στους έξι ενήλικες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν πρόβλημα ψυχικής υγείας όπως κρίση άγχους ή κατάθλιψη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μας και μάλιστα... Read More

Η γενική αίματος αποτελεί μία από τις συχνότερα διενεργούμενες εργαστηριακές εξετάσεις η οποία παρέχει πολύτιμες διαγνωστικές πληροφορίες για την υγεία μας. Είναι ίσως η πιο σημαντική... Read More

Τα κίτρινα μάτια είναι το πιο εύκολα αναγνωρίσιμο σύμπτωμα από την υψηλή χολυρεθρίνη. Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά... Read More

«Mια φορά υπάρχουμε, δεν υπάρχει τρόπος να υπάρξουμε δύο φορές και μάλλον δεν θα υπάρξουμε ποτέ ξανά. Κι εσύ που δεν εξουσιάζεις το αύριο, αναβάλλεις... Read More

Φαίνεται ότι έχει αρχίσει να γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κοιμηθείς το βράδυ και δεν είναι εύκολο να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι. Ωστόσο, όσες... Read More

Γιατί ο νωτιαίος μυελός των μωρών και των νηπίων (είναι αυτός που μεταφέρει κινητικές εντολές από τον εγκέφαλο προς το σώμα και βρίσκεται μέσα στην... Read More

H υγεία της επιδερμίδας του προσώπου μας είναι No1 για την όμορφη εικόνα μας. O σωστός καθαρισμός είναι το Α και το Ω. Ολα τα νέα συστατικά και μέθοδοι... Read More

Όσοι πίνουν τέσσερις ή περισσότερους καφέδες κάθε μέρα, έχουν μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ροδόχρου νόσου (ροζάκειας) και ερυθρότητας στο πρόσωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική... Read More

Μόνο ένα στα πέντε παιδιά χρειάζεται επιπλέον φάρμακο για την ανακούφιση του μεταχειρουργικού άγχους και του πόνου, μετά την εφαρμογή θεραπείας με τη βοήθεια της... Read More

Οι μηνίσκοι λειτουργούν σαν «αμορτισέρ» τα οποία βρίσκονται μεταξύ των δύο οστών: του μηρού και της κνήμης. Έχουν την ικανότητα να απορροφούν τους κραδασμούς κατά... Read More

Μπορεί συνήθως να βρίσκονται κρυμμένα και ξεχασμένα μέσα στα παπούτσια ή κάτω από τα πολύχρωμα βερνίκια, όμως τα νύχια των ποδιών μπορούν να σας δώσουν σημαντικές πληροφορίες... Read More

Τα μάτια που δακρύζουν μπορεί να αποτελούν ένα σύμπτωμα για κάποια πάθηση των ματιών ή ακόμα και για κάποιο πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα με... Read More