ΥΓΕΙΑ

Γρήγορα ή αργά; -Ερευνα αποκαλύπτει τι χαρακτήρας είσαι σύμφωνα με τον τρόπο που περπατάς

///
Comments are Off
Οι συνήθειές μας πάντα μαρτυρούν κάτι για τον χαρακτήρα μας. Από τον τρόπο που τρώμε και κοιμόμαστε μέχρι τα ρούχα που επιλέγουμε να φορέσουμε και το χρώμα στο...
Read More

Ο σοβαρός λόγος για τον οποίο όσοι φορούν κάλτσες στον ύπνο τους είναι πιο υγιείς

///
Comments are Off
Το να φοράει κανείς κάλτσες στο κρεβάτι μπορεί να μην θεωρείται τόσο ελκυστικό, αλλά σύμφωνα με μελέτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικό. Ολοι περιμένουμε την ώρα που...
Read More

To τρικ για να απαλλαγείς από τον πονοκέφαλο σε μόλις 10 λεπτά χωρίς φάρμακα

///
Comments are Off
Είναι μια ενόχληση τόσο συχνή που για πολλούς θεωρείται ένα φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Αγχος, στρες, πολλές υποχρεώσεις που πρέπει να γίνουν κατά τη διάρκεια της...
Read More

Αυτή είναι η ώρα της ημέρας που ο οργανισμός μας καίει περισσότερες θερμίδες -Τρώμε άφοβα

///
Comments are Off
Oταν προσπαθούμε να χάσουμε κιλά, ξέρουμε πως πρέπει να περιορίσουμε τις θερμίδες που παίρνουμε από το φαγητό μας. Ο γενικός κανόνας λέει ότι για να χάσει...
Read More

Τι προκαλεί τις ημικρανίες;

///
Comments are Off
Ορισμένα βακτήρια του εντέρου μπορεί να «βάζουν το χεράκι» τους, ώστε κάποιος να υποφέρει από ημικρανίες. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν...
Read More

7 πράγματα που κάνεις και πλήττουν την ψυχική υγεία σου χωρίς καν να το αντιλαμβάνεσαι

///
Comments are Off
Ενας στους έξι ενήλικες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν πρόβλημα ψυχικής υγείας όπως κρίση άγχους ή κατάθλιψη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μας και μάλιστα...
Read More

H σημασία της γενικής αίματος -Αυτές είναι οι φυσιολογικές τιμές που πρέπει να έχεις

///
Comments are Off
Η γενική αίματος αποτελεί μία από τις συχνότερα διενεργούμενες εργαστηριακές εξετάσεις η οποία παρέχει πολύτιμες διαγνωστικές πληροφορίες για την υγεία μας. Είναι ίσως η πιο σημαντική...
Read More

Κίτρινα μάτια: Τι σύμπτωμα είναι – Ποιοι πρέπει να προσέχουν

///
Comments are Off
Τα κίτρινα μάτια είναι το πιο εύκολα αναγνωρίσιμο σύμπτωμα από την υψηλή χολυρεθρίνη. Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά...
Read More

6 αποδοτικοί τρόποι να καταπολεμήσεις το στρες -Τα μυστικά των ανθρώπων που το έχουν καταφέρει

///
Comments are Off
«Mια φορά υπάρχουμε, δεν υπάρχει τρόπος να υπάρξουμε δύο φορές και μάλλον δεν θα υπάρξουμε ποτέ ξανά. Κι εσύ που δεν εξουσιάζεις το αύριο, αναβάλλεις...
Read More

Δυσκολεύεσαι να σηκωθείς από το κρεβάτι τα πρωινά; Ερευνητές αποκαλύπτουν την ύπουλη πάθηση με τις σοβαρές προεκτάσεις

///
Comments are Off
Φαίνεται ότι έχει αρχίσει να γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κοιμηθείς το βράδυ και δεν είναι εύκολο να σηκωθείς το πρωί από το κρεβάτι. Ωστόσο, όσες...
Read More

Νύχια ποδιών: Τι δείχνουν για την υγεία ανάλογα με το χρώμα τους

///
Comments are Off
Μπορεί συνήθως να βρίσκονται κρυμμένα και ξεχασμένα μέσα στα παπούτσια ή κάτω από τα πολύχρωμα βερνίκια, όμως τα νύχια των ποδιών μπορούν να σας δώσουν σημαντικές πληροφορίες...
Read More
1 2 3 85