Home > FITNESS > Πλήρες και αναβαθμισμένο, το νέο πρόγραμμα του Personality fitness studio

Πλήρες και αναβαθμισμένο, το νέο πρόγραμμα του Personality fitness studio

Άνοιξε τις πύλες του πρίν από σχεδόν έναν μήνα και έχει ήδη γεμίσει τις αίθουσες, κατακτώντας το ενδιαφέρον του κόσμου.

Το Personality fitness studio αντανακλά με εντυπωσιακό τρόπο τις προσδοκίες του Νίκου Κερατσή, με τα πιο πρωτότυπα workouts παγκοσμίως και την υποστήριξη ενός κολλοσού του χώρου: Την Les Mills.

Πάμε να δούμε πως διαμορφώνεται το καινούργιο πρόγραμμα.!

ΔΕΥΤΕΡΑ:

9:00-10:00: Clinical pilates (mat)

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-13:00: Body pump

17:00-18:00: Fitathlon

18:00-19:00: Body combat

19:00-20:00: Pilates foam roller

20:00-21:00: Vinyasa flow

21:00-22:00: Fitathlon

ΤΡΙΤΗ:

9:00-10:00: Pilates

18:00-19:00: Fitathlon

19:00-20:00: Body combat

20:00-21:00: Pilates

21:00-22:00: Tabata

ΤΕΤΑΡΤΗ:

9:00-10:00: Clinical pilates (mat)

11:00-12:00: Fitathlon

12:00-13:00: Body combat

16:00-17:00: Body pump

17:00-18:00: Fitathlon

18:00-19:00: Pilates

19:00-20:00:Vinyasa flow

21:00-22:00: Tabata

ΠΕΜΠΤΗ:

9:00-10:00: Pilates

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-17:00: Fitathlon

17:00-18:00: Body combat

19:00-20:00: Pilates

20:00-21:00: Vinyasa flow

21:00-22:00: Tabata

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

9:00-10:00: Clinical pilates

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-17:00: Fitathlon

17:00-18:00: Body pump

18:00-19:00:Body combat

19:00-20:00: Pilates

20:00-21:00:Vinyasa flow

21:00-22:00: Fitathlon

ΣΑΒΒΑΤΟ:

10:00-11:00: Fitathlon

11:00-12:00: Body combat

16:00-13:30: Fitathlon

17:00-18:00: Pilates