Home > FITNESS > Πλήρες και αναβαθμισμένο, το νέο πρόγραμμα του Personality fitness studio

Πλήρες και αναβαθμισμένο, το νέο πρόγραμμα του Personality fitness studio

Το αμείωτο ενδιαφέρον του κόσμου για τα νέα workouts του Personality είναι παροιμιώδες και η ανάγκη για αναπροσαρμογή του προγράμματος, επιβεβλημένη.

Το Personality fitness studio αντανακλά με εντυπωσιακό τρόπο τις προσδοκίες του Νίκου Κερατσή, με τις πιο πρωτότυπες μεθόδους παγκοσμίως και την υποστήριξη ενός κολλοσού του χώρου: Την Les Mills.

Πάμε να δούμε πως διαμορφώνεται το καινούργιο πρόγραμμα.!

ΔΕΥΤΕΡΑ:

9:00-10:00: Clinical pilates (mat)

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-13:00: Fitathlon

18:00-19:00: Body pump

19:00-20:00: Pilates

20:00-21:00: Body combat

21:00-22:00: Fitathlon

ΤΡΙΤΗ:

18:00-19:00: Fitathlon

19:00-20:00: Body combat

20:00-21:00: Pilates

21:00-22:00: Tabata

ΤΕΤΑΡΤΗ:

9:00-10:00: Clinical pilates (mat)

11:00-12:00: Fitathlon

12:00-13:00: Body combat

16:00-17:00: Fitathlon

18:00-19:00: Pilates

19:00-20:00: Yoga

20:00-21:00: Body pump

21:00-22:00: Tabata

ΠΕΜΠΤΗ:

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-17:00: Fitathlon

17:00-18:00: Body combat

19:00-20:00: Pilates

20:00-21:00: Yoga

21:00-22:00: Tabata

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

9:00-10:00: Clinical pilates

11:00-12:00: Fitathlon

16:00-17:00: Fitathlon

18:00-19:00:Body combat

19:00-20:00: Pilates

20:00-21:00: Body pump

21:00-22:00: Fitathlon

ΣΑΒΒΑΤΟ:

10:00-11:00: Fitathlon

11:00-12:00: Body combat

16:00-13:30: Fitathlon